Шведские стенки

Спорт - важнейшая составляющая жизни человека. Любовь к физическим упражнениям должна прививаться с раннего детства. Тренируя тело, человек находится в гармонии с собой, укрепляет свое здоровье и становится выносливее. Замечательно, если все члены семьи увлечены спортом, тогда ребенок будет с удовольствием посещать спортивные кружки и заниматься самостоятельно.

Помимо занятий в секциях (танцы, боевые искусства, аэробика, гимнастика, плавание) можно оборудовать для детей так называемую шведскую стенку, которая представляет собой гимнастическое сооружение, состоящее из вертикальных планок с поперечными округлыми рейками (лестница). Этим замечательным изобретением мы обязаны шведскому педагогу Пер Хенрик Лингу и его сыну Ялмар Лингу. Первый создал свою систему гимнастики, благодаря которой задействовались разные мышцы. Второй же изобрел шведскую функциональную стенку со вспомогательными снарядами.

Шведская стенка для детей

Всем еще со школьной скамьи знакома шведская стенка для детей. Сооружение отличалось незатейливостью и небольшой стоимостью, поэтому стало основным спортивным атрибутом в учебных заведениях. Сегодня этот замечательный снаряд не только не потерял актуальность, но и очень популярен и востребован.

Родители устанавливают шведскую стенку для занятий взрослых и детей в домашних условиях, чтобы не только малыш, но вся семья могла тренироваться. Упражнения помогают укрепить мышцы, снять напряженность, развить координацию движений. Занятия полезны людям, которые мало двигаются, для лечения опорно-двигательного аппарата.

Кроме несомненной пользы для здоровья спортивный уголок обладает еще одним важным преимуществом – компактностью. Стеночку оборудуют даже владельцы небольших квартир, лестница прикручивается к стене или потолку помещения и не занимает много пространства, так как все снаряжение располагается либо вверху, либо вдоль самой лесенки.

Детская стенка. Материал и комплектация

При выборе детской стенки необходимо руководствоваться следующими критериями:

• параметры комнаты;

• материал изготовления;

• комплектация;

• усиленная конструкция или нет (допустимая нагрузка).

Высота лестницы должна соответствовать высоте помещения, около 2,20-2,85 м. Что касается материала, то можно приобрести детскую деревянную стенку или металлическую. Первые выполняются из бука, клена, ясеня, весьма гармонично смотрятся в помещении и является экологически чистыми. Уголки из металла прочные и надежные, обладают большой грузоподъемностью.

На сайте магазина KiddyBoom Вы имеете возможность шведскую стенку купить украинского производителя Dali по доступной стоимости. Посмотрите на широчайший ассортимент качественных спорт уголков с навесным оборудованием, а именно:

• турником;

• веревочной лестницей;

• кольцами;

• скамьей для пресса;

• рукоходом;

• качелью;

• веревочным канатом;

• подставкой для штанги.

Данное оснащение выбирается в зависимости от возраста, физических возможностей занимающихся. Можно обзавестись шведской стенкой харьков усиленной конструкции с допустимым весом до 150 кг. Оснастка снимается, можно использовать отдельно, а еще на поверхность стойки можно наклеить ростомер и следить за тем, как растет Ваш малыш.

Стенка для детей – безопасный и доступный спорт

Если Вы обзавелись стенкой для детей, то, безусловно, приняли правильное решение. Когда ребятенок еще маленький, ему доставит удовольствие лазать по перекладинам, раскачиваться на качели. Более старшим ребятам понравятся делать упражнения на пресс, растяжку, подтягивание.

Чтобы тренировки были безопасными можно стелить гимнастический мат, стенка металлическая для детей должна иметь поролоновые перетяжки против скольжения и мягкие упоры. Обязательно помните о грузоподъемности конструкции, не оставляйте маленьких деток одних во время занятий. Людям с ортопедическими заболеваниями, желательно посоветоваться с доктором, прежде чем выполнять упражнения. Оборудуйте качественный спортивный комплекс у себя дома и с радостью проводите время вместе с детишками.