Ортопедический массажный коврик Ortek (Ортек) Динозавры Пазлы 10 элементов 11683

Ортопедический массажный коврик Ortek (Ортек) Динозавры Пазлы (10 элементов) 11683 – яркий, качественный коврик изготовлен из абсолютно безопасного, гипоаллергенного материала, состоит из 10 модулей, которые легко соединяются между собой по типу пазлов. Благодаря специальной поверхности элементов, имитирующей шипы, шишки и другие полезные для стоп формы, занятия на данном коврике способствуют улучшению кровообращения, помогают с лечением и предупреждением различных заболеваний стоп и др. 

Характеристики:

Размеры модуля: 26 х 26 см;

Материал: ПВХ.
Количество элементов: 10;

Вес в упаковке: 2.7 кг.

Размер в упаковке: 28 х 27 х 13  см.

Важно!  Цвет и комплектация модулей могут отличаться от представленных на фотографии.

Обеспечивает: 

правильное формирование физиологических сводов стоп у детей;
нормализацию мышечного тонуса стоп;
активное влияние на рефлексогенные зоны стоп;
улучшение эластичности стопы и укрепление мышц стопы;
стимуляцию кровообращения и улучшения обменных процессов в нижних конечностях;
улучшение функционального состояния опорно-двигательного аппарата.
 
Показания к применению:

профилактика   и лечение продольного, поперечного и комбинированного плоскостопия;
отеки, тяжесть в ногах, хроническая венозная недостаточность нижних конечностей;
в комплексном лечении последствий травм и заболеваний суставов нижних конечностей;
профилактика заболеваний нижних конечностей при длительных статических нагрузках. 

Противопоказания:

• повреждение кожных покровов на поверхности стопы;
• синдром диабетической стопы;
• трофические изменения стопы, в том числе трофические язвы;
• нестабильность голеностопного сустава, гнойные и воспалительные заболевания кожи.
   

 Комплекс упражнений:

1. 1. Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).
2. 2. Исходное положение - стоя, подниматься на носочки (7-9 раз).
3. 3. Положение – стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд).
4. 4. Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд).
5. 5. Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд).
6. 6. Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд).
7. 7. Ходьба на носочках (30-60 секунд).
8. 8. Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).
9. 9. Стоя, удержание равновесия на одной, потом на другой ноге (20-30 секунд).
10. 10. Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).
11. 11. Прыжки на одной, потом на другой  ноге (6-8 раз).
12. 12. Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд).
13.  

Все пазлы производятся из одного материала - безопасного, гипоаллергенного ПВХ без вредных примесей. Но благодаря разным текстурам субъективно ощущаются по-разному. Травка, Ракушки, Галька, Грибы относятся к более мягким пазлам. Башни, Ежики, Морские, Желуди - средние. Пирамида, Шипы, Лотос, Шишки относятся к более твердым пазлам. Воздействие поверхностей разной твердости оказывает наилучший эффект для массажа, тренировки стоп и сенсорной интеграции.