Ортопедический массажный коврик Ortek (Ортек) Динозавры Пазлы 12 элементов 11684

Ортопедический массажный коврик Ortek (Ортек) Динозавры Пазлы (12 элементов) 11684– яркий, качественный коврик изготовлен из абсолютно безопасного, гипоаллергенного материала, состоит из восьми модулей, которые легко соединяются между собой по типу пазлов. Благодаря специальной поверхности элементов, имитирующей шипы, шишки и другие полезные для стоп формы, занятия на данном коврике способствуют улучшению кровообращения, помогают с лечением и предупреждением различных заболеваний стоп и др. 

Характеристики:

Размеры модуля: 26 х 26 см;

Материал: ПВХ.
Количество элементов: 12;

Вес в упаковке: 3.3 кг.

Размер в упаковке: 28 х 27 х 13  см.

Важно!  Цвет и комплектация модулей могут отличаться от представленных на фотографии.

Обеспечивает: 

правильное формирование физиологических сводов стоп у детей;
нормализацию мышечного тонуса стоп;
активное влияние на рефлексогенные зоны стоп;
улучшение эластичности стопы и укрепление мышц стопы;
стимуляцию кровообращения и улучшения обменных процессов в нижних конечностях;
улучшение функционального состояния опорно-двигательного аппарата.
 
Показания к применению:

профилактика   и лечение продольного, поперечного и комбинированного плоскостопия;
отеки, тяжесть в ногах, хроническая венозная недостаточность нижних конечностей;
в комплексном лечении последствий травм и заболеваний суставов нижних конечностей;
профилактика заболеваний нижних конечностей при длительных статических нагрузках. 

Противопоказания:

• повреждение кожных покровов на поверхности стопы;
• синдром диабетической стопы;
• трофические изменения стопы, в том числе трофические язвы;
• нестабильность голеностопного сустава, гнойные и воспалительные заболевания кожи.
   

 Комплекс упражнений:

1. 1. Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).
2. 2. Исходное положение - стоя, подниматься на носочки (7-9 раз).
3. 3. Положение – стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд).
4. 4. Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд).
5. 5. Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд).
6. 6. Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд).
7. 7. Ходьба на носочках (30-60 секунд).
8. 8. Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).
9. 9. Стоя, удержание равновесия на одной, потом на другой ноге (20-30 секунд).
10. 10. Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).
11. 11. Прыжки на одной, потом на другой  ноге (6-8 раз).
12. 12. Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд).
13.  

Все пазлы производятся из одного материала - безопасного, гипоаллергенного ПВХ без вредных примесей. Но благодаря разным текстурам субъективно ощущаются по-разному. Травка, Ракушки, Галька, Грибы относятся к более мягким пазлам. Башни, Ежики, Морские, Желуди - средние. Пирамида, Шипы, Лотос, Шишки относятся к более твердым пазлам. Воздействие поверхностей разной твердости оказывает наилучший эффект для массажа, тренировки стоп и сенсорной интеграции.